로즈마리는 특유의 솔잎향을 내며, 바다의 이슬이라고 불리우는데요. 수프 먹을때 뿌려서 로즈마리를 즐기기도 하며, 차를 끓일때 로즈마리를 넣어서 차로 마시는 분들도 많이 있습니다. 또한 로즈마리는 피부에도 좋은 효과를 가지며, 살균,항균 효과도 있다고 합니다. 오늘은 다양한 효능을 가진 로즈마리에 대하여 확인해보겠습니다. 1) 살균, 향균 작용 - 로즈마리의 살균소독작용 효과가 외부 균의 침투를 막아주는 도움이 됩니다. 로즈마리를 차로 마시게 되면 겨울철 감기예방에도 효과도 있다고 합니다. 2) 다이어트 , 소화촉진 - 로즈마리에는 체지방을 분해효과가 있어서 꾸준하게 로즈마리 차를 복용해주면 체중 감소 효과를 느낄수 있는데요. 그래서 다이어트 식품으로도 인기가 있으며, 또한 로즈마리는 소화촉진 효과가 있어..
매일같이 스마트 폰을 사용하면 많이 사용하는 어플 중에 카카오톡만큼 사용되는 앱이 없을 만큼 상당시간을 카카오톡 어플에 투입하기 마련인데요. 그렇다 보니 카카오톡에 대화내용, 사진, 메모 등 중요한 정보가 많이 쌓이게 됩니다. 이렇게 수 많은 데이터가 폰에 저장되어 있는데, 폰을 변경해야 되는 경우에 어떻게 카카오톡의 수 많은 데이터를 이관해야 할까 고민해야 하는 때가 발생됩니다. 이런 경우를 대비하는 차원에서 오늘은 특히 카톡 내용을 백업하는 방법을 모발일과 PC 를 통해서 진행하는 방법에 대해서 알아보고자합니다. 두가지 방법을 확인해보시고 편리한 방법으로 데이터를 백업했다가 사용하시기 바랍니다. 폰에서 백업하는 방법 1.카카오톡 앱에서 우측 "설정"을 클릭합니다. 2. 설정화면에서 "채팅" 메뉴를 클..
PDF 문서 많이 사용하고 계신가요?PDF문서는 adobe사에서 만든 문서 포맷인데요.특히 보안성이 뛰어나 사용하고 있습니다. 워낙 다양한 곳에서 PDF문서가 이용되고있다보니 MS-OFFICE에서도PDF문서를 생성할 수 있도록 기능을제공하고 있을 정도입니다.MS-OFFICE (word, Power Point, Execl)등문서를 작성하고 저장할 때다른 이름으로 저장 메뉴를 선택하고파일 형식 드랍박스를 열어보면아래 그림처럼 PDF 포맷으로저장할 수 있는 기능도 제공하고 있으니급한 경우 MS-OFFICE를 이용하여PDF 문서를 만드는 것도편리하게 사용할 수 있습니다. 그럼 본격적으로 PDF 편집 프로그램을소개하려고 하는데요.오늘 소개하는 이지피디에프에디터3.0으로무료 PDF 편집 프로그램입니다.포털 검색창에..
어떤 PDF뷰어를 많이 사용하고 계신가요?요즘에는 PDF를 문서를 많이 사용하고 있다보니PDF뷰어가 PC나 스마트폰에 필수적으로설치하거나 되어 있는데요. 편집프로그램은 유료 라이선스로adobe사에서 판매되는 PDF 편집프로그램을 이용하기에는 부담스러운부분이 있지만 뷰어는 adobe사에서 만들어 제공하는 프로그램을많은 분들이 사용하고 계신데요오늘을 어도비 리더 다운 및설치방법을 알아보도록 먼저 포털 검색창에서 "어도비 리더 다운로드"를 검색합니다.어도비 리더는 포털 자료실에서다운 받을 수 없고어도비 홈페이지를 통해서만다운로드 가능합니다. 어도비 리더 다운로드 사이트에접속하고 "지금설치"를 클릭합니다. 설치 파일을 다운로드 받게 되고해당 설치 파일을 선택하게 되면 아래그림처럼 웹에서 다운로드를진행하면서 PC..